MI HIJA ES ANORÉXICA

La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que afecta a la forma de comer de la persona que lo padece. Relaciona su autoestima con el peso y distorsiona su imagen corporal viéndose gordo a pesar de la delgadez.

¿Cómo puedo saber si mi hija es anoréxica?

Viste ropa ancha

Evita hablar de perder peso o que se ve gorda

Come cantidades pequeñas de comida baja en calorías

Pone excusas para no comer en familia

Corta la comida en pequeños trozos que esparce por el plato, tira al suelo o la esconde en los bolsillos

Colecciona todo tipo de dietas y vive obsesionada por las calorías

Se pesa muy a menudo y realiza mucho ejercicio físico

Se aísla de los demás

¿Qué hacer si mi hija padece anorexia?

Asumir la situación y aprender a manejarla

Informarse sobre este trastorno

Expresarle nuestra preocupación sin criticarle

Hay que darle la oportunidad de expresar su propia percepción de la situación

Con su consentimiento, acudir en familia a un especialista

Hablarle de las ventajas de recuperarse

Evitar largas conversaciones sobre dietas, peso y calorías

No permitas que en casa haya báscula, laxantes o pastillas adelgazantes

Facilita su autonomía personal

Aprende a manejar las emociones, expresando lo que siente de forma que los demás entiendan lo que le pasa

Ayúdale a aceptar su predisposición genética

Desarrolla la confianza en sí mismo

FUENTE CONSULTADA:

Dirección General de Familia Consejería de Familia y Asuntos Sociales Comunidad de Madrid