MI HIJA ES ANORÉXICA

 

La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que afecta a la forma de comer de la persona que lo padece. Relaciona su autoestima con el peso y distorsiona su imagen corporal viéndose gordo a pesar de la delgadez.

 

 

 

¿Cómo puedo saber si mi hija es anoréxica?

 

 

  1. Viste ropa ancha

 

  1. Evita hablar de perder peso o que se ve gorda

 

  1. Come cantidades pequeñas de comida baja en calorías

 

  1. Pone excusas para no comer en familia

 

  1. Corta la comida en pequeños trozos que esparce por el plato, tira al suelo o la esconde en los bolsillos

 

  1. Colecciona todo tipo de dietas y vive obsesionada por las calorías

 

  1. Se pesa muy a menudo y realiza mucho ejercicio físico

 

  1. Se aísla de los demás

 

 

 

 

 

 

¿Qué hacer si mi hija padece anorexia?

 

 

 

  1. Asumir la situación y aprender a manejarla

 

  1. Informarse sobre este trastorno

 

  1. Expresarle nuestra preocupación sin criticarle

 

  1. Hay que darle la oportunidad de expresar su propia percepción de la situación

 

  1. Con su consentimiento, acudir en familia a un especialista

 

  1. Hablarle de las ventajas de recuperarse

 

  1. Evitar largas conversaciones sobre dietas, peso y calorías

 

  1. No permitas que en casa haya báscula, laxantes o pastillas adelgazantes

 

  1. Facilita su autonomía personal

              

  1. Aprende a manejar las emociones, expresando lo que siente de forma que los demás entiendan lo que le pasa

 

  1. Ayúdale a aceptar su predisposición genética

 

  1. Desarrolla la confianza en sí mismo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

FUENTE CONSULTADA:

Dirección General de Familia Consejería de Familia y Asuntos Sociales  Comunidad de Madrid

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