MANIPULACIÓN EMOCIONAL INVISIBLE

 

Todos conocemos formas de manipular, desde los chantajes, insultos, mal humor, etc.. sin embargo, la manipulación emocional invisible es una trampa en la que se va cayendo poco a poco…

 

Se le llama así porque la manipulación no se percibe, ya que inicialmente todo en la relación es positivo.

 

No siempre las manipulaciones se hacen con mala intención, a veces sólo se busca cubrir carencias y recibir lo que se necesita.

 

Técnicas de Manipulación

Primera fase:

La captación

  • Fase de agradar, tratar bien y dar el máximo hacia la otra persona
  • El manipulador da lo que la otra persona necesita
  • Es exageradamente atento
  • Despliega todos sus encantos para ganarse la confianza y la admiración del otro
  • Halago y refuerzo positivo hacia el manipulado
  • Contacto muy seguido para que lo que viviera en su vida cotidiana no tenga más peso que su relación continua

Segunda fase:

Cambio de papeles

  • Una vez el manipulador se gana la confianza y el cariño del otro, pasa de ser el ayudador y el que da apoyo, para ser la víctima
  • Una vez se produce el cambio de papeles, baja la atención y el cariño por parte del manipulador
  • El manipulador puede incluso ignorar a la otra persona para engancharla más
  • En esta segunda fase el manipulado sólo siente malestar y dolor, incluso puede llegar a sentirse culpable por el cambio de situación
  • Se crea dependencia emocional por parte del manipulado quien ansía a que todo vuelva a ser como antes

 

 

¿Cómo prevenirlo?

 

  • Escucha tus emociones: Si tus emociones son negativas, es que la relación no es sana

 

  • Donde no llega la razón, están tus emociones que nunca te engañan

 

  • Alguien puede admirarte, apreciarte, pero cuando es con exceso debes preguntarte ¿Por qué?

 

  • Si tenemos una carencia que otro posee, acelerará nuestra admiración y adquirirá más poder emocional sobre nosotros

 

  • Nunca te culpes de nada, lo más importante es tu bienestar y si tienes emociones negativas es por algo

 

  • Es conveniente alejarse de las personas tóxicas, familia, amigos, pareja…

 

 

FUENTE: www.Lamenteesmaravillosa.com

 

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